CHƯƠNG 2: MỤC ĐÍCH, NHIỆM VỤ VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU
2.1. Mục đích nghiên cứu
Lựa chọn những bài tập có hiệu quả nhất nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho sing viên chuyên sâu bóng đá năm thứ 2 hệ đại học trường ĐH TDTT Đà nẵng, góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy và tập luyện bóng đá.
2.2.Nhiệm vụ nghiên cứu.
Nhiêm vụ 1: Tìm hiểu và đánh giá thực trạng việc sử dụng các bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho sinh viên chuyên sâu bóng đá năm thứ 2, hệ đại học trường Đại học TDTT Đà Nẵng.
Nhiệm vụ 2: Lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả của các bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho sinh viên chuyên sâu bóng đá năm thứ hai hệ đại học trường ĐH TDTT Đà Nẵng.
2.3. Phương pháp nghiên cứu.
Để giải quyết các nhiêm vụ nghiên cứu trên, chúng tôi sử dụng các phương pháp nghiên cứu sau.
2.3.1. Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu.
Chúng tôi sử dụng phương pháp này trong quá trình nghiên cứu nhằm mục đích tìm hiểu những cơ sở lí luận và thực tiễn.Tổng hợp một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ thông qua các tài liệu chuyên môn.
2.3.2. Phương pháp phỏng vấn tọa đàm.
Chúng tôi sử dụng phương pháp này để phỏng vấn trực tiếp và gián tiếp các HLV, giáo viên các nhà chuyên môn giàu kinh nghiệm về các vấn đề có liên quan đến việc sử dụng và phát triển sức mạnh tốc độ trong quá trình huấn luyện và giảng dạy bóng đá. Từ đó giúp chúng tôi có thêm cơ sở thực tiễn cho việc lựa chọn các bài tập cho quá trình thực nghiệm sư phạm.
2.3.3. Phương pháp quan sát sư phạm.
Thông qua việc quan sát các buổi học, các buổi tập, các trận đấu bóng đá của sinh viên nhằm đánh giá tố chất sức mạnh tốc độ của sinh viên chuyên sâu bóng.
2.3.4. Phương pháp kiểm tra sư phạm.
Nhằm kiểm tra và đánh giá sức mạnh tốc độ của sinh viên chuyên sâu bóng đá trước và sau thực nghiệm thông qua các test đã lựa chọn.
Test 1: Bật nhảy nâng cao đùi thơì gian 20s(lần).
- Mục đích: Phát triển sức mạnh tốc độ.
- Yêu cầu: Thực hiện với tốc độ tối đa, trong thời gian 20s.
- Cách thực hiện: Bật hai chân, lưng phải thẳng, nâng gối ngang đùi mới hạ xuống được tính 1 lần.
- Cách đánh giá: Tính tổng số lần bật nhảy liên tục trong thời gian 20s.
Test 2: Chạy sút cầu môn 05 quả liên tục, chạy đà 5m(s).
- Mục đích: Phát triển sức mạnh tốc độ, củng cố kỹ thuật sút cầu môn.
- Yêu cầu: Thực hiện với tốc độ tối đa, sút bóng trực tiếp vào cầu môn mới được tính, bóng căng và mạnh.
- Cách thực hiện : Một người phục vụ bóng đặt bóng ở 16m50. Người thực hiện thực hiện xuất phát ở điểm giới hạn cách vị trí đặt bóng là 05m chạy sút lần lượt, sau khi sút bóng chạy nhanh về vòng qua điểm giới hạn để thực hiện những lần tiếp sau cho đến hết 05 quả.
- Cách đánh giá: Tính thời gian sút hết 05 quả bóng (s).
Test 3: Chạy đà ném biên(m).
- Mục đích: Phát triển sức mạnh tốc độ, phối hợp vận động.
- Yêu cầu: Ném biên trong hành lang 04m, đúng kỹ thuật và luật.
- Cách thực hiện: Người thực hiện chạy đà ném bóng trong hành lang giới hạn 4m, nếu bóng vượt ra ngoài đường giới hạn này coi là phạm qui.
- Cách đánh giá: Tính độ xa (điểm rơi) của bóng (m). Thực hiện 03 lần lấy lần ném xa nhất.
2.3.5. Phương pháp thực nghiệm sư phạm.
Nhằm mục đích kiểm tra đánh giá hiệu quả các bài tập đã lựa chọn sau khi chúng tôi ứng dụng vào trong giảng dạy.
2.3.6. Phương pháp toán thống kê.
Để phân tích kết quả nghiên cứu chúng tôi sử dụng phương pháp toán học thống kê với các tham số đặc trưng mà chúng tôi quan tâm là:
2.4. Tổ chức nghiên cứu:
2.4.1. Nội dung nghiên cứu và tiến độ thực hiện:
TT | Nội dung thực hiện | Thời gian bắt đầu | Thời gian kết thúc | Sản phẩm thu được |
1 | Xác định hướng nghiên cứu, lựa chọn đề tài. | 20/8/2009 | 31/8/2009 | Tên đề tài |
2 | Xây dựng đề cương nghiên cứu. | 5/9/2009 | 10/9/2009 | Đề cương chi tiết |
3 | Bảo vệ đề cương | 20/9/2009 | 20/9/2009 | Đề cương được thông qua |
4 | Viết tổng quan nghiên cứu | 09/2009 | 11/2009 | Tổng quan nghiên cứu |
5 | Đánh giá thực trạng | 10/2009 | 12/2009 | Kết quả thực trạng |
6 | Thu thập và xử lý số liệu lần 1 | 12/2009 | 1/2010 | Số liệu nghiên cứu |
7 | Gửi và nhận kết quả phỏng vấn | 1/2010 | 2/2010 | Kết quả phỏng vấn |
8 | Lựa chọn bài tập | 2/2010 | 3/2010 | Các bài tập |
9 | Thu thập và xử lý số liệu lần 2 | 4/2010 | 5/2010 | Số liệu nghiên cứu |
10 | Tiến hành thực nghiệm | 4/2010 | 5/2010 | Kết quả thực nghiệm |
11 | Đánh giá kết quả ứng dụng | 3/2010 | 6/2010 | Hiệu quả bài tập |
12 | Viết luận văn | 05/2009 | 06/2010 | Luận văn |
13 | Sửa luận văn và hoàn chỉnh luận văn báo cáo. | 4/2010 | 6/2010 | Luận văn được thông qua hội đồng khoa học |
2.4.2. Đối tượng nghiên cứu:
- Sinh viên chuyên sâu bóng đá khóa Đại học 2, trường Đại học TDTT Đà Nẵng.
2.4.3. Địa điểm nghiên cứu:
- Trường Đại học TDTT Đà Nẵng.
2.4.4. Trang thiết bị, dụng cụ nghiên cứu:
- Sân bóng đá, bóng, còi và các dụng cụ hỗ trợ khác.
2.5. Dự kiến sản phẩm và địa chỉ ứng dụng:
2.5.1. Dự kiến sản phẩm:
- Báo cáo toàn văn đề tài.
- Đề tài áp dụng sẽ góp phần phát triển sức mạnh tốc độ cho sinh viên chuyên sâu bóng đá năm thứ 2 hệ đại học, trường Đại học TDTT Đà Nẵng.
2.5.2. Địa chỉ ứng dụng:
- Trường Đại học TDTT Đà Nẵng.
Sưu tầm.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét